Sembuh dari kanker

Secara umum anda akan mengalami 2 jenis pilihan pengobatan kanker, yaitu pengobatan barat dengan terapi konvensional (kemoterapi, radioterapi, pembedahan dll) ataupun pengobatan timur seperti obat herbal, akupuntur, yoga dll.

Ciri atau tanda pengobatan kanker yang baik adalah pengobatan tersebut harus membrantas kanker, mengurangi rasa sakit akibat kanker dan mencegah agar kanker tidak timbul kembali.

Berikut ini ada beberapa tips diet sehat bagi pasien kanker:

Ø  Masak dan sediakan makanan anda dirumah. Hindari makan diluar jika anda ingin menang dalam perang melawan kanker. Alasannya sederhana: makanan luar anda tidak tau kandungan didalamnya seperti minyak, garam, penyedap rasa, dan bahan tambahan lainnya.

Ø  Hindari gorengan yang mengandung banyak lemak, termasuk mentega/margarin, karna tidak baik untuk organ hati. Jika anda harus menggunakan minyak,gunakan minyak zaitun.

Ø  Catatan: gula yang berwarna terlalu putih juga tidak bagus. Kurangi konsumsi daging. Untuk memperoleh protein anda mengonsumsi kacang-kacangan, gandum dll.

Ø  Banyak konsumsi sayuran hijau. Untuk memperoleh nutrisi yang beraneka ragam, konsumsila jenis buah-buahan, kacang-kacangan dan sayur-sayuran. Sedapat mungkin makan sayuran mentah atau dimasak tapi jangan terlalu lama.

Ø  Perbanyak minum jus yang terbuat dari buah-buahan dan sayuran segar.

Ø  Konsumsi banyak buah-buahan segar.

Ø  Hindari semua jenis makanan yang dikalengkan, diasap, dibakar ataupun diasinkan.

Ø  Pilih makanan atau minuman yang berwarna putih alami (bukan diblach). Gunakan pewarna dari bahan makanan misalnya warna coklatnya dari bubuk coklat, merahnya strawberry, kuningnya kunyit, dan hijaunya daun suji. Jangan menambahkan saus, kecap, garam, dan bumbu-bumbu penyedap secara berlebihan.

Ø  Pilih makana dengan metode masak dikukus, direbus atau ditumis dengan sedikit minyak.

Ø  Perbanyak minum air putih, 8 gelas sehari, hindari minuman beralkohol, bersoda dan minuman dengan kandungan gula dan kafein tinggi.

Sumber: chyntiaerlin.2009.akhirnya aku sembuh dari kanker payudara. Yogyakarta: maxinus.